更新日期：2008.11.19（每週三更新）
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遷址通知：
台北市氣功文化學會於2007年5月3日搬遷至新會址，變更後的地址為：台北市忠孝東路四段一七八之一號八樓（神旺飯店隔壁）
各位網友如有任何與氣功、醫療保健、身心、生活或生命哲學相關種種問題，可透過E-mail：tpchikung@hotmail.com詢問，鍾老師將為您解答，若希望親自請教鍾老師，請來電告知（02-27517716）， 本會將為您安排。
鍾老師：自身的價值在哪裡？就看你有沒有能力自我尋找、界定、認同，而且給予真正的定義，因此真正的價值不是和所有人來比，而是由自己內部去做認證的。自身的價值需要很大的體會才能創造出來，孟子講「天將降大任於斯人也」，在這個「大任」還沒降臨之前，我們必須先知道自己的生命意義在哪裡，是吃喝玩樂一時？或找到一個足以讓自己一生都快樂和認同的東西？所謂「平明送客楚山孤，一片冰心在玉壺」，茫茫人海，你才是唯一創造自身價值的人……
鍾老師：古人講：「練功不練拳登峰難上難，練拳不練功到老一場空」，氣功修練可以讓人的身體機能更臻完備，讓心境保持寧靜與平和，達到老莊所講「致虛極」的狀態，可是想要維持身心的高度平衡只靠練氣是不夠的，還要透過功夫的磨練，生命境界才能更上一層。氣功和功夫鍛鍊互為陰陽，前者是陰，後者是陽，陰陽必須合道，才是完整的修練……
問：現代社會一夫一妻制下仍有不少三妻四妾，是法律的問題？個人能力的問題？誠心的問題？抑或是人性的根本問題？
鍾老師：三妻四妾在過去的歷史中屬常態，只因現在的法律是一夫一妻制，我們就覺得三妻四妾很特別，或認為它有問題。法律是每個年代都不同的，現代的法律自然有別於古代的法律，現代的法律好像是管得了婚姻問題，可實際上不是。因為人性不是這個樣子的，《鹿鼎記》裡的韋小寶妻妾成群，我們說他是小說人物不能算數，但這其實是金庸藉虛擬的小說人物點出人的真實本性，過去是這樣，現在是這樣，未來仍就是這樣……
問：功夫上個人優勢反成為阻力，生活上原有優勢突然變落人後，挫敗的心情讓人覺得很沉重，如何掌握優勢？
鍾老師：變化是永遠不會停息的，功夫上覺得拿手的動作，過幾天就變得不拿手了，因為別人也有他的強項很快就把你的動作給克住了，五行相生相克，功夫也一樣，再厲害的動作都有另一個動作可以克。你本來行的，很快變不行了，就必須想辦法再突破，可當你突破之後別人又突破你了，功夫就是在這樣的相互突破過程中不斷的精進和提昇……
鍾老師：慾望人皆有之，有慾望不是問題，如何把慾望化為力量才是重點。慾望不只是物質，也包含精神，追求物質並非低下，追求精神也未必高尚到那裡，在物質世界裡得不到平衡的人，在精神世界裡也很難找到平衡。有些人以為走進精神世界可以免去與人之間的爭執，事實上精神世界裡的爭執並不比物質世界少。追求精神的人常會覺得自己是高尚的，因為有心靈、精神層次，自己覺得好，但別人看來可能覺得他很怪，不是憤世嫉俗，就是言語所及非人間事物，或因自己信了神就把別人當魔鬼……
問：老師強調練氣、練功夫必須無為和放鬆，但功夫看起來是那麼的抽象多變又難以掌握，我們如何以無為的態度來學習？又功夫對打時的放鬆和練氣的放鬆有何不同？
鍾老師：功夫可說是一種對己最高自我完成的要求，其神妙運化過程可以讓我們達到窮神化極，和天地合一的境界。雖然我們可以從DVD、電影、書本裡學得一些功夫的動作，但這種制式化的、固定的、沒有變化的學習是有很大侷限的。真正有效的學習是和同學直接對打，因為同學的動作不斷的在變化，不像電影中就只有那幾個典型的動作。功夫對打，對手就是你的功夫讀本，真正的學習對象。有這樣的活動書本，只要讀得懂，剎那間就可以讓我們改變，改變什麼？改變我們的生命軌跡，改變我們的思想、想法和去路……
問：地球不因我的消失而停轉，能力平庸的我們又如何做個不一樣的人，讓生命變得更有價值？
鍾老師：人的價值不是建立在別人的評論上，但至少我們要知道自己的價值在哪裡。生命若不經過轉化，就像電影《駭客任務》裡那些被注入電腦程式的芸芸眾生，表面看起來是活的，可是身上卻有無形的插頭插著，隨時受周圍所有東西所控制。所以為什麼古人要我們走聖人之路？走聖人之路是為了解救自己的生命，把由插頭所控制的我，變成沒有插頭控制的我，就還我自由了，這是第一步……
功夫鍛鍊心得／學員：
陸先生(2007.10.22)、朱小姐(2007.10.29)、李先生(2007.11.02)、林小姐(2007.11.07)、游先生(2007.11.25)、馮小姐(2007.12.07)、陸先生(2007.12.09)、陳小姐(2007.12.14)、簡小姐(2007.12.29)、賀小姐(2008.01.03)、紀先生(2008.01.10)、戚小姐(2008.01.16)
