台北市氣功文化學會製作問：「我是誰」重要嗎？功夫修練和精進談「我」的意義在那裡？功夫對打中，如何封住對手？生活和工作上又如何解決問題和狀況？這些有關聯嗎？
我孰誰之
鍾老師：「我是誰」當然重要了，可一般人不會覺得它重要，現在大部分人都將生活重心擺在所謂的社會成就上，古人講的衣錦榮歸，或今人講的位列社會前五個 % 的人；有名的、有權的、有勢的、或有財的；沒有的想得到，有的想更上一層，那些是學校教我們的、政府宣導的，和傳統裡面的一些說法，滿足這些條件就可以得到別人的認可與讚揚，那是生活和生命的支柱，比我是誰重要太多了。與其問「我是誰？」，大家更想問「為什麼我不是誰？」我若是川普的女兒、女婿，或英女王的兒子、媳婦，就會有對價的名和位，之後財富、權力也會隨之而來，還會附帶各種可以彰顯自己的東西給人按讚，那是多麼讓人開心的事。可這些外在「成就」都是別人對我們的評定，倚賴這些評價，內在沒有真正的支撐力量，當狀況出現而不再被人稱羨時，很容易就會被擊垮。
識心名我
古人常言，名滿天下，謗亦隨之；雷聲隆隆，天滅其音，高明之家，鬼鑒其室！換言之，什麼都有，人不見得快樂，什麼都缺，也是難過；其實問題不在有無，而是識之與否，識得生命是什麼，識得我是誰，識得我的價值和意義，若心內非有，境外非無，對否？反之，心內非無，境外非有，對否？其實一切在與不在，孰有或無，不是那麼重要，無論心處有無內外，都是識心作用，明白識比知見具有更深廣高遠的作用，識心安頓處便為我之所在，知所立，便尋得我所取之價值，也相對證明生命的存在意義。
情真我孰
當年黛安娜王妃和查爾斯王子的那場世紀婚禮，吸引全球十億人的目光，那時候的黛安娜處在一個非常讓人羨慕的狀態，可實際上她並沒有從此過著幸福快樂的日子。婚姻有了狀況之後，她開始覺悟到自己的幸福、自己認為的價值比外界給她的東西都重要，她想以「我」為重，不願意再面對新聞媒體，不過這時的她已身不由己，所有曾經吸引來的目光都變成內心的壓力，由於牽涉到各種錯綜複雜的名位、感情等衝突，隨時有強大的衝擊力量向著她來，在那樣的狀態下，如果沒有「我是誰」這種中國式的認同，人很難穩住。她躲狗仔，可躲的時候心是不穩的，身體的雜亂氣場便會接引周邊的不良磁場，最後就在一場被狗仔追逐的車禍中不幸喪生。可她雖死，不談英國皇室套在她身上，或是她的前輩英王喬治五世，寧拋棄江山得其所要，容或是愛，可能是自我的執著，或許真的在找自己的心，找誰在我中，找倉央嘉措的見或不見，有或沒有，那裡如果有，不是只有我的，是你的，眾生的，所有滄桑、抱撼和遺恨，但若是沒有煎熬，人生還有趣乎？因為你看得到的，我就在其中。
只如初見
為何需要「我是誰」這種中國式的認同？因為名位財富此等身外之物都是虛的，都是假的、不可靠的，只有自身這個我是真的、可以靠的，但麻煩的是，多數時候我們以為的我都不是真的我，如果沒有辦法參透我是誰，回到真正的我上面，生活中的許多運轉都會是多餘的。喜怒哀樂種種情緒都是生命附帶的東西，可以有，也可以沒有；譬如有人罵你，你可以生氣，也可以不生氣，對方罵完後，你可以記得，也可以不記得，但多數時候我們都會生氣，也會牢記在心，因為「我」被侵犯了、受傷了。但究竟是誰傷了我？其實是被自己的情緒所傷，越想越氣就跟著罵回去，罵的人氣，被罵的也氣，生命能量就這樣被浪費掉。罵的內容呢？不重要，公說公有理，婆說婆有理，各護其主（假我）罷了。那我呢？在那裡？明明就在心裡，卻不見了；跑了？可能是再也看不見了，擺在那好久，就是看不見，求仙求佛求上帝，就是看不見。若是人生只如初見，心不就在那，人就在那，我也在那，心動了，明明等閒變卻是人心，都道故人心易變，其實是情執緒動蓋了初心。
沒有變改
把情緒的干擾、外界的認定、自以為的東西都去除之後，那一個法性上的我就是真我，也就是依自性而運轉的我。真我跟名位財富權力等生不帶來死不帶去的東西一點關聯都沒有，真我只跟父母有一段因緣，藉他們的身體產生我們，父母養育我們，我們要盡心去孝敬他們。之後我們有了家庭、有了朋友，或是情人、愛人等等，那是另外一種生命情緒共振的結果；共振過程有好有不好，人總是動來動去，與他人不論頻率相應與否，都很容易有狀況。很多人都在追求一生所愛，但究竟愛的是什麼？可能是一場空，如周星馳的《西遊記》主題曲的歌詞所述：「從前現在過去了再不來，紅紅落葉長埋塵土內，開始終結總是沒變改，天邊的你飄泊白雲外；苦海翻起愛恨，在世間難逃避命運，相親竟不可接近，或我應該相信是緣份。」所有追求其實都在白雲外，所有努力只是在苦海裡翻轉，因為心沒法穩住，人沒法覺悟。
我去心存
翻天覆地的孫悟空是浮動的，很顯然不能去取經，也不能去救人，他想追求卻不穩定，遇到喜歡的卻不願意共長久，過去胡作非為，現在那些人紛紛上門來找他算帳，麻煩一堆，應接不暇。等到所有狀況都經歷過，肉身也死去，靈魂現前，這時剛好碰到觀世音菩薩，觀世音菩薩跟他說，你現在是死後的狀態，先前所有東西你都抓不住，現在你的靈魂是純淨的，唯有這種淨身的時候才能一心不動，才有辦法助唐僧取西經。這時候孫空才體會到，生命的道理不在於搞亂江湖，而在於如何明白花開花謝，白雲蒼狗，飄泊渺渺，琴聲疏疏之間，漫步人生，不徐不疾，行著走著，不管苦海惡浪，不理命運情執枷鎖，仍然的行路，便見人生若只如初見，便見真心，看到真我，才能取經得道。
情除真現
取經得道有那麼難嗎？事實上是很難的，因為人很難一心不動。所有追尋很多時候都是種浪漫情懷，沒有良好的共振不會有比較好的相應和對待，可通常這種相應對待狀況都不穩，因為兩性之間在情緒上本來就是陰陽相對，未必能夠維持好的互動，可能會產生更多的震盪。孫悟空要去尋道，就必須把這些情緣都剪掉，那自然是痛苦的，也就是說，沒有走過苦海就不能去渡人。孫悟空從前面的大鬧天宮，到後面幫唐三藏去取西經，整個過程就是「我是誰」的體認。前面是無名的狀態，受人的情緒、賀爾蒙所影響，也受到周邊天地力場所干擾，等到慢慢走過所有種種，回頭一看，才知道自己除了好事，什麼事都幹，才明白為什麼要去取西經。取西經就是重新自省，自反而縮，反身而誠，才能參究我是誰，回歸自性，和天地合一，也就是天人合一，這時候良知良能就會產生。孫悟空沒有良能，他只有超能，因此搞得天下大亂。
良知致我
為什麼孟子講致良知，王陽明也講致良知？因為沒有良知就沒有辦法對生命、對社會、對國家、對人類有貢獻。當今的美國總統川普很顯然沒有致良知，他都是從利出發，跟西遊記前段那個壞的孫悟空一模一樣，做了種種怪事還說不關他的事。川普沒有「我是誰」這種概念，他有的是「自我」，那是「我現在有名、有位、有財、有利、有權、有勢」，他從名位財利權勢上去認定自己，而沒有根本的自己。他看到現在中國起來了，不明白中國本來就是過去五千年地球上的唯一老大，只知道不打下中國，美國就要遭殃，所以要全力打壓中國，那不就天下大亂嗎？
法性隨緣
明白我是誰，就知道自己在世間的任務是什麼。大自然中的萬物都有其存在的意義和價值，不斷依自身的性質去運轉，產生最大的推力，對宇宙立場，對人間，對天地，隨著春夏秋冬、下雨、打雷等天候變化，貢獻出不同的生命作用，因此我們看到法性裡的所有東西，都是隨著自身的根性運轉而產生良好的互動。但人比較特別，也比較麻煩，人都是我以為、我想、我懷疑，常搞得天下大亂；好比川普懷疑中國要超越美國，他不希望中國發展2025計畫，所以強烈要把這事給擊垮。中國走到今天這個狀況，其實是根據自身歷史文化，以及現在世界潮流的總結而醞釀出來的一個法性，川普強加干擾便是犯天下之大不韙，違背宇宙法則。
見之大我
大國應有大國的胸襟，很顯然美國這個大國其病久矣，這個大國領袖和他周邊的人隨時都會「推」出一堆不良想法去擾亂全世界，如此怎麼可能有好的狀態？從這個角度來看，「我是誰」重不重要呢？重要極了！不認得「我」可是會毀天滅地的！因為川普是繼柯林頓、布希、歐巴馬，最後一個可能挑戰中國，但前幾任都不行，川普辯再瘋，也只是虛張聲勢，不知自身問題卻說人有問題，不知自己是惡霸，卻說人是惡霸，不知自己是小偷，卻說人是小偷，這樣不知自己的問題，不知自己是誰，不知自己處身空間和時代，川普只是把美國寶座交給中國的人罷了。
除害見我
參究我是誰，需要有大力才能進行到底。好比周處除三害，周處在還沒有除害前是個惡人，不務正業，四處遊蕩，脾氣壞透，偏偏力氣又特大，動不動就打人、砍人，鄉民都很怕他，把他和當地的猛虎、大蛟並列為三害。有一天周處在外頭閒逛，發現大家怎麼都愁眉苦臉，明明是豐收的一年，他問了一個老人，才知道眾人正為了三害發愁，而令他訝異的是自己竟名列其中。壞蛋並不希望人家說他壞，周處決定將猛虎、大蛟除掉，以證明自己不是壞蛋。猛虎很快就被除掉，可周處和大蛟鬥了三天三夜始終分不出高下，鄉民不見周處以為三害都除了，正高興準備慶祝時，周處突然現身，鄉民得知大蛟被除，可依舊愁眉不展。周處痛下決心要把最後一害也除掉，就離鄉去別處找老師重新學習做人。什麼力量促使周處這麼做？其實是他的良知良能被觸發了，靈魂裡面的良心就出來，真我現身後便把前面那個情緒性的假我給除掉。真我有無比強大的力量，就像孫悟空重生之後能夠除魔、伏妖、護唐僧渡過81劫去取得西經。
初心是我
功夫對打中，如何封住對手？這也是同樣的問題。成龍主演過一部電影《我是誰》，劇中他是美國中央情報局（CIA）海外特種兵團的一名來自香港的成員，在一次南非的任務裡，因一場被設計的空難，成龍跌落非洲土人的領地裡被土人救起，不過記憶喪失，不記得發生了什麼事，不知道自己是誰。在療傷並逐步找回自己的過程中，他和土人生活在一塊，慢慢感染到土人的陽光心態，以及土人的真誠、善良、沒有心機，使他的初心、善良和純樸都回來了，他忘了原來的我執、假我，慢慢找回真我。從不斷地追問我是誰，到找回真正的我，良知良能出現，心就開了，因而有更大的勇氣與能力面對對手的追殺，最後將CIA份子與國際軍火交易黑幫的陰謀給揭露出來。
立命之我
把心打開，可以晒晒太陽，接觸陽光，看看好的事、善的事，但這樣還不夠，必須把身體裡積累的所有習染全都去除。古人練氣、練功夫是為了建立仁心，仁心是大人之心，視天地萬物為一體，而不是小人之心，只顧一己之私，習染都是為了一己之私，就像川普和他周圍的人身上有的諸多習染一樣，但他們沒有東方的修身方法和功夫。從功夫裡，人會進入一種頂天立地的狀態，有高度穩定的力量，可以自控，也可以擔待萬事萬物，再逐步進入張載所講「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。」有這種氣魄，面對任何狀況就都無所懼。
鐵玉君子
處理狀況有以智取，也有以一定程度的力去化解。以智取若遇到對方不認，那就要有一定的力去轉化而不受影響，才有辦法讓自己的生命水平提升。王陽明講君子如玉亦如鐵，玉是溫潤的，君子謙謙如玉，可同時也要有錚錚若鐵的務實之心。從古至今，多少讀書人都渴望考試及第，中壯元，得第一，獲美名。務名是虛的，禁不起考驗，狀況一來，心慌意亂，什麼問題都解決不了。錚錚若鐵的務實之心，不只是講態度上要務實，也是講心性要如鐵那般穩定。做任何事都要務實，讀書要務實才能增長智慧，但若沒有錚錚若鐵的穩定心性，有智慧也施展不開來，因此需要練氣、練功夫。練來的氣和功夫可以隨身帶著走，是務實的，但若是在意輸贏，在意練得比誰好，那是務名，身體產生不了真正力量。「名與實對，務實之心重一分，則務名之心輕一分。」功夫對練，一人務實，一人務名，一次看不出差距，兩次看不出差距，十次就明顯分出高下。務實之心如飢之求食，渴之求飲，怎麼還有空去管輸或贏、好或不好呢？務實的練功夫，還怕沒有一身好功夫？
應對之我
透過練功夫不斷讓身心靈高度提升，錘鍊出一個強大的生命內涵與意志，才有辦法邁開大步往前走，打開生命格局，突破窒礙，否則將會寸步難行。對方衝過來的一拳，沒有理由接不到，關鍵在於有沒有務實去練，不斷地練，身體就會越來越敏捷而且能勇於面對，也才能面對生活中的種種狀況。對方一拳打來有那麼可怕嗎？其實是觀察和反應的問題，觀察和反應就是孔子講的禮，功夫對打就是表現禮的時候，能夠以最好的進退應對去處理那個狀況，就能化解所有的問題。進退應對聽起來很簡單，很多人覺得沒什麼，但練了功夫就知道，進退應對得好就能掌握上位，隨時可出手可不出手，進退應對不行就會被對方壓著來打。中國和美國在貿易戰對峙裡，比的也就只是進退應對而已，他們怎麼打都超不過進退應對，這和功夫的道理不都一樣嗎？中美貿易戰雖「大」，實際上離不開進退應對這個方圓。
至人無我
要認得「我」，先要除掉自我，莊子認為至人無己，神人無功，聖人無名。中美貿易大戰中，川普天天都在推特現自我、自誇、自大、自私等我執，要他認得我就難。而至人之用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷。反看習近平，其心未必若鏡，可他會自己調整和反應，再大的問題，他求的是解決，而不是大吹大擂，所用方法是不將不迎，應而不藏，其一帶一路是得道多助渡眾過河的共乘法。今天習武對打，打的不是別人，是打掉自我，所以要無己、無執、無罫礙，不求勝人，是自勝，故無功，要從功夫的進退應對中打出不求的境界，是故無名。中美之爭不過如功夫對奕，老子講過，治國如烹小鮮。國際風雲險惡，翻壺底看，其爭可若獸，若蠻人，或小人，也可若君子。功夫固有對手之鍊，是練我身，錘練我體，勞我筋骨，苦我心志，動心忍性，皆因欲增益其所不能！功夫對奕，若鏡之映照，照見五蘊，照見我心，不將不迎，躍出初心，抖出真情，牽動真性，是見真漢子，故能應而不藏，勝物而不傷，大氣磅礡，沛然莫之能禦，悠然如月升日移，星羅棋布，人在其中！
（ 2018.07.06）