•馬步的要點為何?與我們所修練的氣功和功夫有什麼關連? |
•如何加強自身,讓內在具備儒家堅忍不拔的精神,同時外在能夠展現道家老莊與外界相合齊一的能力? |
•人生中的關係,緣起緣滅,生老病死,情緒隨之起伏飄搖,心受,情覺互起,業風吹起的當下,分得愛憎,如何能無有恐怖,遠離顛倒夢想? |
•功夫對練時經常掛一漏萬,注意了這拳漏了那拳,生活上也常顧得了這個就漏了別的,如何改善? |
•李白說「天生我材必有用」,這話每個人都適用嗎? |
•一念成魔,一念成佛,「念」對人的影響有多大? |
•時局混亂,真假訊息滿天飛,關心則亂,不關心也亂,如何看清時局穩定心緒? |
•生活中有各種人情事變,有新冠疫情、俄烏戰爭等影響,心很難不亂,心的問題如何改善? |
•反者道之動,反的力量從何而來?如何在人生逆境時找到轉機? |
•生活中總有做不完的事,常為此心煩氣躁,連帶狀況一堆,毫無安頓之感,如何改善?是否要先靜心? |
•生活中如何面對他人突如其來有意或無意的言語嘲弄?當下該如何應對才不失自己的平衡? |
•困於人情事變,需要大力方能解困,但人在此時總是虛弱多疑,即便有人願意相助,你也無緣承接,去向吉凶終究是自己的選擇。平時如何培養大力,在必要時能趨吉避凶依自力解困? |
•人如何活得快樂又自由?怎麼看清楚事物,有自己的真正看法? |
•練功蠻長一段時間了,功夫依舊難以突破,生活常常處於緊繃狀態,遇事容易創傷,如何重新調整? |
•在平靜的環境中培養靜心能力,其效果何以不如在混亂的環境中好? |
•練氣的人如何看待氣?是否把氣當身外之物? |
•生活中已是狀況連連,又逢新冠病毒肆虐,心裡十分不安,如何將不安的心安下? |
•認識自己的身體比認識心靈來得容易,當看到自己比較陌生的一面時,難免會緊張甚至害怕。如何認識自己?如何不被雜亂的心思牽引,使心靈收放自如,生命更加綻放? |
•「天得一以清,地得一以寧」,得一的道理為何? |
•電影《狄仁傑之四大天王》最後一段,圓測和尚以非力、非敵對、如如不動化解外族人對大唐的仇恨,我們修練氣功和功夫是否也應抱持同樣的態度? |
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