台北市氣功文化學會製作 問：為什麼說功夫對陣的每一個拳腳變化，都和生命有極大的關連？
功夫陰陽
鍾老師：功夫原本就是陰與陽的運轉，和《易經》六十四卦的道理是一樣，都是從一開始，一生二，二生三，三生萬物。拳腳運作，一拳打上去，看起來沒什麼特別的，連打兩拳，就有點不一樣，若能做到又打又扣又化，那就精彩，或是打扣扣打，那就更精彩了！這些變化不就和卦爻變動一樣？也因此和生命息息相關。其實功夫之「夫」，於人為勞其筋骨者，於事物則為技藝鍛鍊。古時功夫即武功或武藝，武為拳腳技藝之變，功為內修涵練中之內力和氣功。古語：「練武不練功，到老一場空，練功不練武，十年白辛苦」，功夫合練便能如六十四卦反覆創生；功夫分練，不是有志難伸，就是底氣不足，人生幻處不能落實，而實處又無法歸元！
無明不見
功夫對打相互移位時，其實人就站在爻卦裡移動，只是多數人都不自知，而被困在其中。就像金庸《射鵰英雄傳》裡，「東邪」黃藥師要徒弟在梅花林裡所佈的「五行八卦陣式」，任何人只要走進這八卦陣就為其所惑，出不來，唯獨黃蓉出得來。功夫運轉，人在陰陽互動、進退應對間，能否像黃蓉一樣不被八卦陣所困，端看可否守其中、持其衡、掌握契機和創造生機。生命的道理不也同樣？看透人生的歷程，照見生命的五蘊，返還最最真確的民間平常日用生活中，再難便自變易，再苦自會變甘！知其雄，守其雌，生命和氣功、武術不也一樣？
氣化陰陽
功夫運轉和爻卦變動間有非常神奇且微妙的關連，功夫在攻防進退間的任何運作，都會產生相對爻位變動的運轉，生命能量會突然從滅到生，本來是死爻，馬上變成勝爻。當然，也可能是相反的，由生到滅，勝爻突然變成死爻。因此在功夫對打過程中，能掌握契機或創造生機，如「欲得，先示之以失」、「反者動之道」，就可以慢勝快，以小勝大，以少勝多，以敗求勝，裡頭蘊藏的生命道理，其實和創作的道理、工作的道理、經商的道理，及做人的道理是一樣的。
事上磨練
表面看功夫不過是拳腳的變動，其實真正的變動是爻位的增減、方位的變化、時空的變動，和能量的變動，生命隨著這些變動而產生極大的擴張、滲透和超越。攻防之際，可以退為進，也可以進為退，要退或進則是存乎一心，端看你的體會有多廣，智慧有多大，能力有多強，就會創造出什麼樣的結果來。一如諸葛孔明能功蓋三國，在於他有足夠的能量，能穿梭時空，變動爻位，讓卦象生合，進而達到他所要求的結果。東漢伏波將軍馬援幼讀經學卻厭章句之注，以丈夫志窮當益堅，老當益壯；作為穿越卦爻，往返陰陽以馬革裹屍還的正面人生，面對匈奴屢建奇功，不就是功夫相合，智勇雙全，至大仁大義之境？
心氣理道
真正的功夫是將心、氣、理、道全部合在一塊，所產生的境界是無遠弗界，至剛至大，無所不包，無所不含。功夫鍛鍊過程中的對陣，其實不是對陣，而是天堂與地獄的呈現，包含種種人間相、時空相、幻變因、落地緣，裡面的生命能場運轉是極度複雜的，習者常進去之後就被鎖在裡面，執其著而無法讓自己創生。若能破其著，由動作打破我們的執著，超出我們的無明，每一次練習都能做到這樣，生命就會不斷的重生。這可是人世間少有的重生機會，因為「功」是苦其心志，超越心靈的浩然正氣及靈明覺性呈現之爐；「夫」是勞其筋骨，行拂亂其所為的陰陽幻變；功夫合德，便將洗煉身心，安身立命，照見五蘊，靈明通透，終至海晏河清，陰陽逆轉之境！(2009.04.01)