台北市氣功文化學會製作 問：功夫上個人優勢反成為阻力，生活上原有優勢突然變落人後，挫敗的心情讓人覺得很沉重，如何掌握優勢？
生生不息
鍾老師：變化是永遠不會停息的，功夫上覺得拿手的動作，過幾天就變得不拿手了，因為別人也有他的強項很快就把你的動作給克住了，五行相生相克，功夫也一樣，再厲害的動作都有另一個動作可以克。你本來行的，很快變不行了，就必須想辦法再突破，可當你突破之後別人又突破你了，功夫就是在這樣的相互突破過程中不斷的精進和提昇。
恬淡虛無
生活中許多事情也是一樣，所謂人無千日好，花無百日紅，現在日子過得很好，可沒多久，日子就變得很難過，因為雷曼兄弟垮了，不知道如何跟孩子講不能買iPod。股市大跌，有人選擇跳樓，有人選擇旅行去，選擇跳樓的人他的損失未必比選擇旅行的人來得慘重。狀況大小是由你決定的，你不覺得怎麼樣，它影響你就有限，當你覺得事情很嚴重，即便是小事也會把你擊垮。
剛毅木納
功夫好壞不在於動作做得多好、技巧有多高，功夫的真正優勢在於能否比別人早一步打敗自己，能打敗自己，你就擁有真正的優勢，這優勢是不會被奪走的，不會因對手破了你的動作而變弱勢，這時你所體會到的是要檢討反省，而不是被敵人打敗那種受影響的心情，因為對你來說敵人早已不存在。
遊刃有餘
同樣的，日子過得好不好不是看你擁有多少金錢財富，再多的錢財都有可能在瞬間中消失。唯有身體內在的財富，如修身、修養、教養、練氣、練功夫得來的能量與智慧，那是別人拿不走的，不會因為股市大跌，你的功力和修為就大大減退，反倒因你掌握了生活的真正優勢，讓你比他人更有能力的面對全球性的金融風暴。
觀過知仁
短暫的挫敗不是真敗，它不過是要提醒你該有所調整，若不願意在挫敗中調整自己，那麼真正的挫敗終有一天會到來。因為孔子說過：「人之過也，各於其黨，觀過，斯知仁矣！」找尋自己的過錯是不容易的，要做到，就必須有「在明明德，克己復禮，止於至善」的統觀和洞識智慧，又有「推己及人，設身處地，能近取譬」的自覺學習能力。
不善不能改
大家都知道「好仁不好學，其蔽也愚」，想好好學習，卻不真下功夫是沒有結果的。所謂學而不思則罔，思而不學則殆，人的問題在於沒有真正誠敬和忠恕的氣度，所以會出現「德之不修，學之不講，聞義不能徒，不善不能改」的執著和蔽端，因而無法體會何以天行健，君子一定要自強不息的道理，所以人生的優勢很快就轉變成阻力，而不能日新又新！(2008.10.29)