台北市氣功文化學會製作 問：何謂魔障？如何穿越魔障？
知識魔障
鍾老師：知識學習越多，心中成見越深，眼界所及越少，看到的都是心中慾望所想的，真正重要的永遠都看不見，因為現代人工作忙碌，總覺得事情做不完，想做的又不能做，整個人被卡得死死的，這就是魔障。家人相處，同事相處，隨便一句話就會讓彼此的情緒起落不定，這也是魔障。要財富、要名望、要面子、要健康、要知識、要學問、要比人強，什麼都想要，怕出錯、怕失敗、怕丟臉、怕受傷、怕死，什麼都怕，以致於什麼事都不敢做，這都是魔障。魔障和無為是一體兩面，不能無為就會產生魔障，因為心不斷的運轉，心念不斷的起動，心念一起動，人就會受感官所影響，目之所視，聽之所及，身體之所感，不斷的傳遞訊號進來，人被這些訊號鎖住，就寸步難行。
坦然面對
電影《一路玩到掛》裡，傑克尼克遜( Jack Nicholson)和摩根費里曼(Morgan Freeman)飾演的兩位因病結緣的病友，在得知生命到了盡頭時，他們選擇坦然面對，踏出病房，環遊世界，去做這輩子想做卻沒機會做的事，就這樣「一路玩到掛」。對他們來說最後這三個月是一生中最有意義的時刻，也就是說，之前的幾十年歲月其實是白過的。想想看我們那些做不完的工作，有那一件是真的非做不可的？
放下為得
做人不能這也要，那也要，卻什麼都不願意付出，必需有一定程度的犧牲，有相對程度的勇氣和決斷的能力，才能穿越魔障。生活裡有許多工作是阻礙生命的光明與提昇，必須有決心撥出時間跳脫框架，不是一直很辛苦的過日子，而是很有挑戰性、很快樂和有意義的過生活，否則就不是玩到掛，而是到掛了都沒得玩，或者是玩了也沒意義！
隨緣發心
對生命有意義的事是不能等的，不能等到賺了多少錢才去做，或等小孩長大、等工作忙完、等學位拿到、等退休、等身體好了，就像《一路玩到掛》裡，兩位主角若在意身體有病那裡都不能去，等把病治好再說，也就不會有那有意義的三個月，只是生命延長了，卻一點意義也沒有。扭轉生命乾坤是剎那間的事，太多的考慮、太多的等待不僅判斷容易失準，也會錯失良機，就像路上遇到暴徒，要逃要搏就在一瞬間，不能等想清楚了再做，或什麼都不做的等待救援。
止我生心
穿越魔障最重要的是心中無為，無為的意思是「不把它當一回事」，再不好的狀況，再不好的人事糾葛，只要心裡不在乎，不去管它，覺得沒有壓力，停止我們的感覺，它對我們就起不了作用。世界是自己創造的，有什麼感覺，就有什麼世界，不想，丟掉那些感覺，生命就會放大，魔障就不見了。
無為而誠
無為不是什麼都不做，而是面對事情但心裡不做反應。生活中或工作上之所以寸步難行，多半因自己心中有障礙，把心中的障礙拿掉就可以做更多有意義的事，心裡不反應，能力就會越來越強。像功夫對打，越是用力，消耗越大，身體越僵，越沒辦法反應，消耗大量的能量卻沒什麼結果。心中無為，身體是放鬆的，可以高速集中，反應更快，運作更強，由於沒有思考，運作起來更精彩。心中無為會讓我們有更大的力量往前跨越，讓人生真正有所作為，做對自己生命有意義，對他人有貢獻的事，所創造的生命境界就大很多。
蒙以養正
正如面對人生或者工作，許多人都是太有感覺，覺得自己虧了，不為人重視，心中有的都是計算自己的得失，看見的都是分別見，心中沒有真誠，看到狀況都在挑剔，卻不知自己充滿機心，只覺得自己心中不平，心中一動，有為的心變了惡魔，五蘊五毒便如魔障般到處出現。這時，心中卡住了，眼看不見，聽也聽不進，佛家以無明名之，易經以人若不能虛心，不能以童蒙之心求教，接受蒙以養正的心態，才不會困蒙而不發，無法體會而墜魔障。(2008.05.14)