台北市氣功文化學會製作 問：練氣能否激發人的潛能？
不是激發
鍾老師：練氣當然可以激發人的潛能，問題是練的人對氣的了解和鍛煉能否達到一定水平。對氣體會愈多，進入氣的境界愈深，人的潛能也就愈容易被激發，但激發潛能並不是練氣的主要目的。就像孟子所說：「飢者甘食，渴者甘飲，是未得飲食之正也，飢渴害之也。」，不是為了餓才吃，不是為了渴才喝，不是為了蔽體才穿衣。填飽肚子、穿衣蔽體只是基本的，更重要的是，要能走進美食世界，走進茶飲品嚐的境界，走進時裝世界；是自己的時裝世界，不是巴黎的時裝世界，能掌握時裝，而不受時裝所影響，是役物，而不是役於物，不受外在東西的奴役或影響，而是由我們自己去控制和駕馭。
猶有進境
練氣到一個水平，大家都會覺得有許多好處，因為所產生的能量對我們的身心靈確實有很大的幫助。可是這樣是不夠的，因為練氣的目的不是單純的把我們身心靈的能量提昇起來，身體覺得舒服就夠了，那只是最基本的。更重要的是，練氣的水平要不斷的提昇，在提昇過程中，我們體會到的潛能、生命價值、人生也就不一樣。
靈明覺性
功夫水平有許多層次，中間水平和高水平差距甚大。練得愈好，層次愈高，愈有體會，若只學到一點氣，練了一點功，得了一點好處，其體會和上層水平還是差蠻遠的。練氣、練功夫不是只為了提昇潛能，而是為了提昇我們的心性。孟子說，吃喝，不是單純為了填飽肚子才去吃喝，同樣的，練功，不是單純為了身體保健才去練、去學習，而是為了打開、提昇我們的生命內在，展現人的靈明覺性！
頂天立地
氣功、功夫練得愈好，我們的潛能相對會運作得更大、更廣、更開，學習變得更容易，對事情也容易駕馭、面對和處理。練功練得愈好，我們的潛能就掌握得愈多，那是必然的，也是自然而然產生的。就像智慧的產生一樣，智慧是怎麼來的？智慧不是靠讀書讀來的，讀書只是其中一個步驟，還有更多東西比讀書更重要。智慧是我們的心真的看透了生命的經驗，能夠完全掌握自我，使氣度遠於三江四海，境界高於三十三天，生命如大鵬鳥，如沙鷗，自由自在，不為人欺，飄飄何所似，唯天唯地，惟精惟一，就那麼頂天立地，生命的智慧心燈自然就會點亮。
無為而為
練了氣或功夫之後，我們在整理人生，整頓我們的身心，會比別人更容易、更快、更有效的去掌握事情，隨著潛能的增強，生命境界就愈來愈高，得到的東西自然愈來愈多。所以，學習過程要像老子所講「無為，而無所不為」，無所為而練功，什麼都不為，反倒無所不為，什麼都得到；有所為而練功，為了健康、為了潛能、為了比人強等等，學習過程中反倒容易千瘡百孔，到處都是天路歷程，怎麼走都走不過！倒落得這功怎麼那樣難練？或是無甚作用！又或是我與此功沒緣份！(2007.06.13)