台北市氣功文化學會製作 問：當我們的心理受外在環境影響時，如何弄清楚自己究竟要什麼？如何做正確的判斷？
人心惟危
鍾老師：大部分人都容易受環境影響，只是影響程度不同，有人多，有人少。今天你決定學某樣東西，過兩天有人跟你說學這沒用，學那才有用，你可能就改變主意了。或每天翻開報紙打開新聞來看，不是利用更名、除名、去什麼化等意識型態來愚弄老百姓，諸如此類的各種爾虞我詐政壇權利爭鬥，就是砍人、自殺、性侵、搶劫等社會亂象，使得原本平穩的情緒莫名其妙的受影響，連跟人談生意都會火冒三丈。在這樣的狀況，要理清楚自己究竟要什麼、怎麼做對自己有利、如何做正確的判斷等等，就像一個喝醉酒的人要把身體擺正一樣的困難！
知也無涯
世局很亂，我們的能力有限，這時我們所想的、我們的判斷、我們的行動究竟對或不對？這牽涉到我們能否在所處的環境裡做有效的學習和有所看透。能學習、能看透，才有可能超越環境的侷限。但學習不是盲目的學習，不是無止盡的追求知識。莊子說：「吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已。」，人的生命是有限的，而知識是無窮無盡的，如果我們以有限的生命去追求無窮無盡的知識，那是既傷身又害性的。這意思不是說知識不重要，而是當我們對生命的定義更精準，並且懂得養生之道，找到好的身心鍛鍊法門，讓自己一步一步的突破身心和環境障礙，我們的生命相對就有更大的空間讓我們去追求知識和成就。
惟心惟一
每個人在年輕時都曾想要有所做為，那是很自然的，家庭教育、社會教育、學校教育都告訴我們要有一翻成就，問題是人人都在追求成就，到頭來真有成就的又有幾人？除了每個人對成就的定義因其生命價值的看法不同而有所不同外，是否真有能力去實現成就又是另一個問題。就像《功夫》電影裡周星馳所飾演的小混混「阿星」一樣，在江湖打混多年仍一事無成，他一心一意想闖個名號，管它好人壞人都行，沒想到好人難當，壞人更難當，他以勒索方式行騙路人，結果什麼人都嚇不到。這說明了定出目標不難，要將目標實現才難。
千錘百鍊
實現目標容不容易，在於能力足還是不足，這能力包括對工作上的知識掌握到什麼程度，能否與時俱進，掌握資源，更重要的是，要發展自己的智慧。想法很容易有，智慧很難產生，智慧的產生需要許多千錘百鍊的功夫才能慢慢凝結而成。許多人年輕時都有夢想，可是隨著年齡逐漸增長，大家的夢想慢慢都不見了，因為沒有能力實現，遷就現實，只好放棄，最後只為一口飯吃。若淪落到這種地步，說實在生命的意義就變得很小了，問題是大部份人到後來都是這樣，只為有飯吃，有地方住，有家人陪伴。家人倍伴並非生命的重要指標，當人少了生命的重要指標，再多的家人相伴都沒用，只會讓人過得更辛苦而已。生命有指標，家人倍伴才會讓人更快樂。
反躬而省
能力很重要，而且要多方、多向、多重，在工作上，只有一兩個範疇的能力是不夠的，要有多重範疇的能力在那兒不斷的運轉，才能突破環境的侷限，不受環境干擾。能力是日積月累而成的，可以透過正向學習得來，也可以透過反向學習得，像《功夫》裡的「阿星」一樣。此外，如果有辦法鍛鍊和生命實相有關的能力如氣功、功夫等並轉化到生活上，我們生命的意義就會出現，將氣功、功夫用到生活上、工作上，我們的能力就會增強，能力越強，生命架構就會越來越成長，越來越成熟，慢慢的就有能力做更多的事。再惡劣的環境都有機會學習，不管是正向、反向學習，或氣功、功夫鍛鍊，有經過這些學習，就有能力知道自己要什麼、做什麼、怎麼做、怎麼去。(2007.03.14)