台北市氣功文化學會製作 問：李小龍沒有練氣，為何功夫如此登峰造極？他說的「敵人在後」又是何意？
天資聰穎
鍾老師：李小龍是沒練過氣，他的功夫可以練得那麼好，除了個人天資、素養、功夫體驗能力及努力外，很重要的一點是，當時他還很年輕，有足夠的氣可以消耗，可以不斷的自我超越。就像奧林匹克運動員多半都很年輕，大約二十出頭左右，很少有超過三十歲的，因為運動是靠體能支撐，體能差一點就不行。年輕時體能較強是因為生命元氣比較足，深層的元氣還夠用，這時只要不停的鍛鍊，就可以屢創記錄。
氣足養生
李小龍過世時才三十三歲，他在好萊塢成名時不過二十六七歲左右。他在美國那一段時間是他最顛峰的時候，因為氣足，體驗好，愈練動作愈強勁，速度愈快，就愈無敵手。他的氣不是練來的，而是天生的，可是功夫練多了，再加上工作和生活事情又多，他的先天氣慢慢就消耗掉了。如果單純只是用在練功上還可以撐很久，但他又當導演，又當演員，又當編劇、攝影師，還有服裝、道具、打掃、搬東西等等雜事要處理，他不僅看得遠、看得廣，連小事細節都看得很清楚，如此消耗能量就很大。還有，他每到一個地方，就有人向他挑戰功夫，他是那種不怕人較量，就怕沒人較量的人，也因此去到那兒，打到那兒，也才讓大家見識到他的真功夫。他打遍美國無敵手，給美國武壇經典雜誌《黑帶》雜誌封為「功夫之王」。自此，李小龍就被當英雄崇拜，「功夫之王」的名號不逕而走。
精益求精
保持功夫之王的身手，當然要天天苦練，因為不曉得那一天會跑出一個高手來，也許沒有，但還是要準備。不僅準備體能，還要準備電影相關的種種雜務，李小龍力求完美的個性使功夫動作在電影上有最真實的表現，這就難極了！在他之前沒人能做得到，在他之後也沒人做得到，就只有他做到，當然難！他沒練氣，功夫卻可以登峰，是因為他在雜務還沒那麼多時，功夫已達相當高的境界。他在大學畢業後闖蕩好萊塢時還不是很忙，因為來的徒弟也不是那麼多，當時他只擔心房租能不能如期繳，沒別的事好做，只有好好的練功夫，多招兩個學生，多吸引幾位好萊塢拍片的人。
力不禦氣
李小龍在美國那段期間是他的功夫最頂尖的時候，後來到泰國、香港、歐洲等地拍戲時，還是保持那個水平，而他對功夫體會更深了，速度、勁道各方都愈來愈強，可是已經強到最後，強弩之末了。他愈拍電影人愈瘦，拍到《龍爭虎鬥》時其實已經很瘦了，消耗得太厲害，但他的體能、身手讓他誤以為自己的身體狀況還好而不以為意，以致於在一次吃錯藥的狀況下就走了。就像前美國百公尺女子短跑奧運冠軍花蝴蝶，在練習中體能不支而粹死。如果他們有練氣就不是這樣，因為有得補充，能量夠了，身體就可以過關，能量不足，過不了關，就跨了！
文武兼修
李小龍的功夫成就還有一個重要關鍵是，人文上的體會。成功的武者不純粹是在技術上提昇，而是人文修養上的高度參透。少了人文修養的功夫是死的，有人文修養的功夫是活的，因為活的，所以功夫水平就可以提昇好幾倍，死的功夫，手腳再快、再強也會把水平拉下好幾倍。李小龍雖然沒有練氣，可是他有人文修養，他的劇本是一般人寫不出來的，那是要練過、功夫到一定境界、有體悟才寫得出來。因為感覺得到、體會得到、練到、知道，他的功夫才能比別人強上好幾倍。
背負百年
李小龍在好萊塢除了教功夫，還到處演講，講功夫的道理和哲學，放眼當今武壇，有幾位能像他那樣講功夫的道理？！參得透，才講得出這些道理來，也因為這個原因，他的功夫無人能敵，一方面是他的技術達到很高的水平，另一方面是他的慧根、理論、體會、武術哲學和生命深度。以當時獨特的中國人映像在全世界都受到打擊而找不到出口之際，李小龍一肩背起了兩百年來東方巨龍的沈鬱佝僂的身影，以無敵又剛健的我武維揚一般吶喊著，取代了那呻吟百年的滄桑！因而在中國電影和世界電影史上，永遠找不到第二個對手。
功夫之王
儘管李小龍走了，但「功夫之王」的名號至今還沒人能取代。他所體會的武學層次確實深而有智慧，更是精彩的無與倫比。他常講的一句話：「敵人不在你面前，而是躲在背後」。意思是，你面對的那個人不是敵人，真正的敵人是躲在眼前敵人的身後，而且有兩個，一個在對方的後面，一個在你後面。能夠掌握這兩個敵人，打起來就輕而易舉。功夫境界包含人生哲學的許多層次在裡面，學功夫是學習面對自己，打敗心中的敵人，展現自我的真誠。只不過，許多人練功都是展現自我的驕傲，呈現最大的執著，還不斷的冒出五蘊五毒來。不把自己的執著丟掉，就永遠看不見敵人背後的敵人，更看不見自己背後的敵人，功夫永遠不會提昇。
真正敵人
功夫學得好的很少，因為少有人能破執，練了半天都是自己原有的動作，而不是老師所教的。面前的敵人容易看得見，但那是假相，真正的敵人是對方的意圖，他設陷阱在騙你過去，或者騙你不敢妄動，這樣的敵人是不容易看見的。因此面對對手不是用看的，用看的就已經輸了大半，有人甚至用想的，一想就更頓了。雖說不想就會被打到，但想了還是會被打到，為什麼會這樣？主要是我們自己有個間碟在腦中，他躲在我們身後，處處使我們緊張、誤會，和反應不過來，他就是執著！那不就是兩個看不見的黑影，一前一後，怎麼逃？執著那麼大，罫礙那麼多，就像背著崑崙山、泰山在身上，當然逃不了！也應付不起來所有的問題！
融會貫通
李小龍的功夫之所以能達如此顛峰，那是他花了多大的心血和多少的努力換來的！功夫不會從天而降，不是突然間就會了，必須一練再練，一看再看，體會再體會，變化再變化，不斷的應變，不斷的體會，不斷的內化，不斷的受挫，不斷的成長，把功夫和生活、生命整合在一起，功夫才會不斷的進步。有些人把功夫當成運動來練，以為反覆再反覆的練，就可以達到一定境界，其實不然，功夫的許多動作不經過老師點化很難明白，也做不出來。功夫在中國古代是屬於內修的一環，是一種高度的生命哲學，一種學習如何自處，學習如何面對周遭環境變化的高深學問。功夫要練得好，練氣是關鍵，氣練得愈好，功夫體會就愈深，運作就愈快，掌握愈多，愈容易進入狀況，體能強度就不一樣。這時候，能用出來的就不是死的，而是活的氣勁。氣勁一動，靜則若處子，動則若脫兔，人就龍飛九天，自由自在！(2006.11.29)