台北市氣功文化學會製作 問：現代社會抗壓力不足的人愈來愈多，每個人都有該負的責任要負，卻不是人人都懂得負責、願意負責和有能力負責。面對人生種種，該怎麼負責？
行所當行
鍾老師：負責任的意思是，把你能做的、該做的事情做好。以近日「李子春檢察官走上街頭」新聞為例，許多人評其無業績，事實上在花蓮等於給放逐，一般人不知他當年辦過國民黨的蕭天讚。也許過去的不值一談，就像許多仁人志士，都在最後關頭展現無所懼的道德勇氣，如孟子之四端之心，一發即不可抑止，如禪宗所云，事臨頭，行其所當行，而無所住，就是負生命態度上的責任！
來之安之
事業既展，不管任何問題，必須面對處理，盡力之所能至無能為力止，每一分一秒都不輕言放棄或怠惰！一如徐克電影「男兒當自強」中主角黃飛鴻深入白蓮教重地，情勢對他至為不利，他卻說：「既來之則安之！」這就是負責任！不僅工作上該負責，學習也是一樣。以練功夫來講，既然要練，就要好好的把每個動作都做好，把攻的動作做好，把守的動作做好，攻守動作都做好就沒有什麼好怕的；反之，既不能攻，也不能守，站在場上只會心生恐懼，心有罫礙，一拳也打不出去，一腳都防不了，若是這樣，只能說對自己太不負責了。
自我完成
功夫訓練是自我完成的訓練，其中的兩個要件是平衡和控制。以負責任的態度練功，對功夫的動作就會有更高水平的要求，練得愈好，平衡力愈高，彈性愈大，控制力也會愈強。如果練功練了半天，沒有半點負責任的態度，攻的時候亂攻，以打人為樂，防的時候亂防，毫無防禦能力，只是一味的退，那麼，倒不如不練！ 守的時候不懂得反攻，一味的退，代表一種退縮的人生，對面所有事情不敢往前走半步，即使想負責也負責不起。
尊重自己
負責任不只是觀念、態度的問題，更是能力的問題，好比走上自殺一途的人，許多都不是不負責任的人，而是負責不起的人，換句話來說，就是不尊重生命，不尊重自己和別人的人，問題在於基本能力不足。生存的基本能力，一是身體內在的潛能，二是智慧，三是體驗，四是開悟。這四種能力都有，生命就可以不斷的擴大和提昇，像孟子講的「浩然正氣，直養而不害」，那是一種排山倒海的打開生命、打開世界、走出迷宮的力量。迷宮是自己創造的，不是人家給你的，走出迷宮的力量也是潛藏在身體裡，不需外求的。只不過，一般人能量有限、智慧有限、經驗有限，沒有能力將自身有用的潛能找出來，變成更有用的東西，實在可惜！
我武為揚
練功夫或練氣功最主要的目的，就是要讓身體產生一種高度的精神凝聚、自我體會、自我承擔的力量，能夠承擔，才能安身立命，不能承擔，就不能安身立命。功夫的基本道理是「我武為揚」，揚者提昇也，亦陽也，持續不斷，以光明面的態度面對所有狀況，保持不斷提昇的生命態度，這才叫功夫。功夫裡面沒有「退縮」兩個字，只有「面對」而已。少了浩然正氣，生命是偏向的，吸收的智慧有限，見識有限，經驗有限，能力有限，做任何事不是這邊卡住，就是那邊卡住，到處都行不通。把浩然正氣的能量培養起來，才有能力面對所有問題，培養出正氣，生命態度才會是正向的，其智慧是無所不包、無所不容！(2006.4.19)