台北市氣功文化學會製作 問：練功在什麼狀況下會停滯不前？
不知而練
鍾老師：每個練功的人面對生命要有提昇、救生及正面的態度，練功者如果沒有極高遠的心態，其功夫不會精進，其氣質不會改變，既使苦練練得一身好本領，若原來的魔性和執著還是一樣，沒有消減，那麼，只會傷人更多，害人更深，這樣的功夫沒有多大意義，就像只會打仗而不知為何而戰的軍人一樣，救人的天使當不成，反而成為殺人的魔頭。
德之不修
練功練得越高，傷害、損害及影響可能就越大，所以為什麼古人講修練一定要修德。孔子說：「德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是吾憂也。」，德之不修指不修天德，學之不講指不修智慧，聞義不能徙指沒有大擔當的氣度，不善不能改指不能隨時調整自己，如果這些都做不到，就沒有能力去面對生活中的種種狀況，對練來的功夫也不會善加利用，不救生，反而害生，倒不如不學！
木人指路
境界不高，德性沒有提昇，魔性增強，就很難在氣功鍛練裡有更高的體會。很多人以為學習功夫、氣功、佛學或神通，只要看看書，或到公園裡看人家練功，或去聽演講，或買錄影帶來看，就可以學會了。事實上，這類的修練靠自學很容易走歪掉，沒人教是學不會的，自己越摸索越亂，越容易出問題。修練一定要有好的老師帶領，才有辦法一步一步走進去；所謂好老師是指對天道、天德有深刻體會，功夫深厚，博學多聞，掌握天機，通曉陰陽，能穿梭乾坤，又術德兼修的人。
事難易察
自己在家裡摸索，不要說氣功，連功夫都很難自己練得起來。功夫表面看起來很簡單，許多人以為照著錄影帶來練就可以了，可是練了半天還是在小格局裡，打不開。因為他們不懂得其中的道理，還自以為懂，自以為知道。即使停格放大來看，帶子裡面的人做的，和你理解的做是兩回事。功夫是有形的，比較容看，做起來都差異那麼大，氣功是無形的，不容易看，那就差更遠了。
性命雙修
修練要修心，修古人的心，要有仙佛的境界；仙佛是救生，不是害生，是渡人，不是害人，是幫人解惑，不是讓人迷惑，是建立智慧，不是建立執著，是解除業障，不是製造業障，有這些體會，才有辦法提升自己的生命。許多人有了問題，都自行揣摩，卻不得其法，殊不知功夫必須與師從遊，經口授心傳，耳提面命，再深刻反省，不斷努力，反覆請益，不停改正，完全放下一己執著，丟去所執罫礙，以致虛之極的心請益接受，投以深信含生的正向光明生生之心，才有可能不斷往前精進！(2005.10.26)