台北市氣功文化學會製作 問：如何克服自卑的心理？
鍾老師：人之所以會自卑，是因為覺得一己能力不足，表現乏善可陳。自信不足的人表現真的會不如人？其實不是，是能力不足的關係。能力足就不會自卑，能力有兩種，一種是知識性的，一種是能量性的，多數人偏重視知識性的能力，而忽略了能量性的能力。事實上，知識性的能力未必要達到很高，可是能量性的能力卻一點也不能少。
擁有知識越多，感覺能力越強，相對的人也會變得越自大，智慧反而減少。有智慧的人也許很有才能，可是他不會展現知識性的能力，因為對人生價值而言，知識性的能力不是主要的東西。智慧是能量的一種，真正的能量指的是平衡的氣，擁有完整的能量、平衡的氣時，人的感觀世界所吸收到的東西就會越來越有作用，越來越增強，越來越有力量，體會也會有所不同。
心由氣用
能量足夠時，從生活上的歷練就可以學到好多東西，也知道其中的道理，更重要的是，你有一個強韌的心，能面對所有狀況，再煩的事都不覺得煩。面對的意思不是我一定要成功，而是我敢面對狀況，失敗也好，成功也好，都去面對，才會增加歷練。談愛情也好，做生意也好，跑業務也好，都是一樣的東西，不敢面對客戶，也就不敢面對愛情的對象，同樣的也不敢面對種種人際關係。面對是充滿信心去處理，不管它是成或敗，你都不會猶豫。
能量不足時，你就不會有膽識去面對狀況，有一點小挫折就過不去了，走不動，心有餘而力不足，想做生意，又不敢跟人家談生意，要你去開發新客戶，面對新的人，只敢寫封信過去，連打個電話都不敢，勉強拿起電話還不知如何表達，當然被拒絕。這個不行，那個不敢，任何事情都變得很難，因而沒有信心。能量足夠時，有推動的力量，有心靈的力量，就會無往不利。當你有能量，就能侃侃而談，原本想拒絕你的客戶也會被你說動。
有信心也要有足夠的能量才行，徒有信心，沒有足夠的能量是不行的。真正的信心是有行動的能量和心靈的能量，一個是行動力，一個是智慧。智慧會讓你看清楚局勢狀況，看可行還是不可行，可行就可為，不可行就沒什麼好為的。所以許多問題是把自己的能量調整好就可以解決的，能量不足，什麼都處理不了。
人由心控
成功的業務員，就算沒有練氣，他的基本體能、氣力多半比同輩的業務員要強，而且也很有自信。只不過先天氣力用多了就沒了，在沒有適時的補充而一直消耗下去，到某個程度人就會撐不住，在專業上可能是贏了，就生命而言卻是輸了，所以真正成功的業務高手對自己的健康都非常注重。
個性靦腆的人未必就不能跑業務，人之所以受個性影響是因為能量不足，能量足夠，個性上的缺點就拉不住你，表達能力也會變得越好，再陰的個性也會變陽，個性會打開，比較有推動力。不是說外放的個性就比較好，有人先天個性外放，敢於衝鋒陷陣，可是敢於衝鋒陷陣的人未必就會成功，因為衝力太大容易得罪天下人。能量講求平衡，有足夠的能量把陽的拉住，把陰的推動，調整個性上的不足，才是修練獲取能量的主要目的。(2004.11.24）