台北市氣功文化學會製作 問：氣功可以增加身體免疫力，但如果和許多感冒的同學一起練功是否也會增加感冒的機會？
鍾老師：如果大部分人都感冒，只有你沒有感冒，那可能會有影響，如果只是兩三個人感冒，多數人沒感冒，那就不會有什麼影響。從我過去幾十年的練功、教功經驗來看，沒有人是因為練功而被傳染感冒的，偶有同學感冒，練完功，感冒的人身體好了一半，沒感冒的身體變得更有抵抗力和更強壯。
許多人以為在戶外練功，空氣流通，對身體比較好，有些老人家天還沒亮就到公園去練功，尤其喜歡在樹下練功，說是芬多精比較多。事實上，戶外空間品質未必比較好，氧氣可能較多，但廢氣、二氧化碳和逆溫層污染也相當多，而且樹下不僅陰氣重，天剛亮，樹木周圍盡是二氣化碳，那來的新鮮空間。再則，練了功，一身汗，經絡大開，風一吹，不感冒才怪。
按常理，一群人在室內，如果有人感冒，很容易受傳染。練氣功則不然，室內練功，除了可以透過空調系統調節空間品質、控制溫度外，封閉空間有助於能量場運作，保有一定程度的氣場共振，和磁場淨化的功能，使練了功之後抵抗力增強，反而不容易感冒，這就是氣功的奧妙之處。因為練功中半缺氧的靜修過程，高能量的集合磁場使得人體內部產生半缺氧呼吸和人體內部二氧化碳分解，而提昇氣能和氧氣深度交換，從而建構內丹基礎工程的架構，漸而有可能修成道家所強調的真人、至人和神人境界。當然，已經感冒的人如果想透過練氣讓感冒儘快好轉，可以帶口罩練，帶口罩並不影響練氣，對別人也是一種禮貌。
最近許多人因怕傳染到SARS而惶惶度日，再加上美伊戰事未了，多數人或多或少都呈現出不定或不安的狀態，有人精神緊繃，擔心害怕，有人精神渙散，神情不集中。擔心害怕沒有用，愈擔心，病魔愈會找上你，因為對身體最具破壞力的是心裡。譬如張國榮也許是撞邪，也許是患了絕症，但大環境中的無形壓力使他不能有多餘的承擔力，面對生活中的煩惱瑣事，尤其是情緒性的起動，便做成了他突然發生意外的因由。
SARS不可怕，可怕的是多數人都沒有修練，也不懂得如何修練，以致於該關心的事漠不關心，不該操心的事緊握不放，智慧不足，面對人生的一點點無常便會束手無策！(2003.04.09）