台北市氣功文化學會製作 問：真正的自信是什麼？
鍾老師：自信不是靠衣裝外貌得來的，也不是因身份地位高於人或才能學識過於人而產生的，更不是透過強勢的言語表達，如「我覺得我的地位比她高」就算是有自信。透過比較所產生的自信是一種自卑和無知的反應，因為自覺不如人，所以靠一些外在的力量或比較來表現或增強自己的信心，那是有問題的，充得了一時，撐不了永遠。真正的自信是一種自力的展現，這種自力包括對自我的認識，對生命的體會，以及有足夠的智慧和能力去面對問題，解決問題，接受問題，接受自己，接受人生，懂得從大處衡量狀況，曉得真正的輕重緩急，找到相對多數的平衡，去做該做的事。
自信的產生源自於對自己的了解，對自己的想法很清楚，對自己的真面目（本來面目）、真心、能力等等都很清楚，有了看清自己的能力，對所有事情就都能瞭若指掌，那麼，再亂的世局，就像孫悟空一樣，也逃不出你這如來佛的手掌，這時候怎麼會有煩惱？！沒有煩惱，自然就充滿自信。
天地完人
許多人做事缺乏自信，那是因為對生命的道理體會不足。生相反的，許多人太有自信，也是因為對生命的道理體會不夠。生命的道理是什麼？生命的道理不過為宋明大儒所揭之「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平」幾個境界。明白這個道理，再把裡面的功夫、境界運用出來，就會知道人生該如何做抉擇，如何處理生活、提昇智慧，進而展現生命的光芒。不懂生命的道理，處處受人左右，時時受環境影響，也就沒有能力去做任何事，事情做不成，當然會沒有信心，也就沒有自信。
自信固然可以幫我們完成想做的事，但更重要的，自信可以幫我們抵抗來自社會那種「非如何不可」的壓力，好比非拿到博士學位、非賺多少錢或非嫁個好丈夫、娶個好老婆不可，孩子一定要進名校、出國等積習。平衡的自信是不跟風的，不往外求，不會人云亦云，比如近日日商德原和主播楷莉的消息，其實是普通的男女介紹，男有錢，女有名，男想以多金攻勢得呈而不果，女得些禮品也無可厚非，有人以拜金論斷，其實是泛道德主義的結果。孔老夫子整理的詩經關睢篇，開宗明義說「窈窕淑女，君子好求，求之不得，輾轉反側」，追不到說別人多拿禮，愛嘛就談心不要談金，既然從談金開始，也就是要冒險投資，血本無歸也怨不得人。
人會被騙是自己貪，中間有人插嘴，其實都是是非人，都跟他們的權益有關，大家不都記得，來說是非者便是是非人的明訓？楷莉如在削日商，政要婚禮便是削巨商的錢財，政府施政不善，不守言諾，那是削老百姓的錢、國家的錢，大家便清楚竊鉤者誅，竊國者侯，何者罪行孰重。懂得這樣看，就了解人生，就有自信，就自然讓我們更有智慧、更有彈性的面對所有狀況的發生。當所有人都在寶山裡拼命的撿寶石時，有自信的人是不撿的，因為不管是撿多，還是撿少，都會讓生命因此停頓下來，唯有不撿，一直走，才能體會精彩的人生，才能擁有更豐盛的人生。（2002.09.25）