台北市氣功文化學會製作 問：一般不練功、不修行的人能否達到真正的平衡和自在？
鍾老師：不練功、不修行要達到真正的平衡自在，蠻難的！除非這個人的家教、修養、學養等背景各方面都很好，天生體質好，智慧也很高，像六祖慧能或耶穌那樣一生下來就充滿能量才比較有可能，但這種人畢竟是千百年來才出現一個，所以是蠻難的。
普通人太容易受外在環境的影響，有點風吹草動，情緒早已七上八下，不出問題就不錯了，更別奢望什麼平衡自在。當然，天生豁達的人會好一些，但比例究竟不多。天生豁達還不夠，還必須生長在豁達的年代，那就更難了。
在不豁達的年代裡，所有人都是計較來，計較去，覺得處處不如人，又見不得人好，那就更難平衡，更難自在。在這樣的環境裡，不透過練氣修行而能達到平衡自在，幾乎是不太可能。
如實返響
因為人一計較，就在盤算和分別，心中想的儘是別人對我的不好、不平、不公，卻萬萬沒想到別人根本就沒道理要對你特別好，別人沒對你使壞就已經夠好了，所以對你不壞就應該感激不已！因為那是你運氣好。對你普通就要阿爾陀佛，因為沒人探你隱私，搜你八卦！對你毫無交集，冷淡得很，也是自然得很，因為人各有緣，不是每個人都會與你成為好友知己的！有人對你較好，那是你的命，有貴人星照耀，別人也無法爭和無緣由去怒的。
了解五行各有生克，十二生肖各有沖煞和合，心中自然平衡無欲，自然懂得惜福結緣，了解別人對你沒惡意，大樂就已在心中。因為修行練氣之士，求的是如水淡緣，不結大悲大怒大喜之緣，心中自能平衡和自在，但是沒修心的人，則如聖經耶穌所言猶如駱駝之要穿過針孔，比登天還難達到平衡自在之境。（2002.07.24）