台北市氣功文化學會製作 問：練功有一段時間了，以為自己的動作沒多大問題，但在老師看來卻是問題一堆。為何我們無法看出自己的問題所在？
鍾老師：那是因為自覺性不夠。人依照覺知程度不同可分為上等人、中等人和下等人；下等人的覺性很低，對任何事情都不知不覺，這樣的人不管學什麼，進步都有限；中等人是指有知人之明的人，知道別人的問題在那裡，但對自己的問題仍不十分明白；上等人則是有知己之明，不僅看得清別人的問題，也知道自己的問題在那裡。
我在上課時常點出同學的一些練得太硬、太軟、有力沒氣、不凝聚、不順暢、不協調、不穩等等問題，事實上，這是練功過程中容易有的現象。同學該在意的不是自己練得好或不好，或某某同學練得比我好或不好，而是能否經由別人的點醒知道自己的問題在那裡，進而找出自己更多的問題，不只動作上的問題，還包括身心靈、五毒五蘊、七情六慾、生活、生命等各方面的問題，然後再一一去克服。有問題時，不急著發問，慢慢蘊釀，蘊釀到一個狀況，破殼而出，自然就明白了。真不明白，必要的時候再求教於人，有「童蒙求我」的心，別人講的話才聽得進去。問題得自己找才有用，多數人都不太願意承認自己有問題，即使旁人明白的點出，也多不以為然，這樣的人，學什麼都很難進步。
氣功功法的動作不是單純的肢體動作，它是綜合了整個人的精氣神、身心靈和個人修為所呈現出來的一個看似動作的時空現象或簡稱境界的東西，也就是說當我們的精氣神、身心靈有部分較弱或個人修為有問題，種種現象都會反應在動作上。好比有人執著極深，脾氣暴躁，做起動作就會特別僵化，這樣的人如果脾氣不改，甚至不認為這是自己的缺點，不試著去放下執著，即使練得再多，動作能改善的還是有限。雖然練功能化解部分的執著，但只要習性不改，化解的速度永遠比不上惡習累積的程度。調整動作，其實是在做身心靈的調整，動作調整不過來，功夫就很難再上一層。
不知道自己的問題在那裡是因為覺性不夠，觀察能力不足，沒有「平等心」，沒有「大圓金智」的整合力量。功夫要練得好，首先得「虛心」接受別人的指點，進而培養「妙觀察智」，在觀察的時候不做判斷，不論好壞、美醜，以「平等心」看待，看出別人的境界有多高、多遠、多大，再看自己的境界有多少。然後，依據老師所教的，嘗試去做，做到一個狀況，境界現前，水到渠成時，能量充滿，功夫自然會有所精進。（2001.11.28）