問：努力了大半輩子，結果竟是煩惱一堆。生命之道為何？如何活得更有效率？
鍾老師：老子說：「道可道，非常道」，事實上生命沒有什麼道理可言，硬要說，不過是一個運轉問題而已。如何讓生命做有效的運轉？這是人生的最重要課題。
一般人的生命都在做無效的運轉，從出生、成長、求學、就業、結婚、生子，努力了大半輩子，結果是，身體不佳，心理煩亂，心靈空虛。這關鍵在於我們的心，因為心被卡住了。被什麼給卡住？被個人意識、社會道德觀念等成見給卡住，被貪、瞋、癡、慢、疑等五毒五蘊給卡住。被卡住的心如同生鏽的馬達，越轉越沒力，最後終於停擺。
如何將絆住心的這些煩惱、雜念、貪念、執著給去除，達到所謂的空性，讓生命做有效的運轉？這也是修禪習佛的人急於想要解決問題。但問題是，不是我們想空，就會空，想斷念，就能斷念。坐禪坐到腰酸背痛，唸經唸到昏昏欲睡，就是空不了，放不下。李白說得很清楚：「抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁」，當念頭源源而來，想斷都斷不了。歌手蔡琴說，當她有煩惱時最痛恨別人說「不要想就沒事了」，因為根本做不到。
禪門有所謂的「凝心入定」「住心看靜」的境界，雖是入門口訣，卻是很難做到的。要進入「凝心入定」「住心看靜」這兩個境界，必須先有能量。能量不足，單靠觀念勉強自己去守住，就愈抓愈執著，愈抓愈不自由。
生命之道的本體運轉是法輪常轉，也就是一種空性運作，法輪不轉時就變成業力流轉。大部人無法做到法輪常轉，法不轉，就業轉，業由心生。法輪常轉靠的是自力，當自力修到「天行健，君子自強以不息」的境界時，就能與一切法相接。一切法代表萬法，也就是「一花一世界，一石一如來」的境地。蓮華海會是一個法相，紫氣東來也是一個法相，莊子所講的「大鵬鳥搏擊扶搖直上九萬里」又是另外一個法相，這些名相都是在敘述一個極大的空間，大到超越我們的執著，超越我們的意識，超越我們的常規思考模式。進到這樣的境界裡，我們才能夠擁有真正的自由，生命才不致於萎縮，不致於做無效的運轉，也才能做到應無所住而生其心的地步。
