問：練氣為何要懂禪？而習禪的人又為何不用練氣？
鍾老師：練功可以達到強身的效果，但也可能用來當逞能、怯敵、殺人的手段。即使不是害人而是救人，就像發功替人治病，由於會消耗自身的氣，對身體多少有些影響，倘若發功者所練的功法不當，或個人心術不正、心氣浮動等等，身心受損就會更嚴重，不殺別人也等於是殺人－－殺自己。
單純的修佛或修禪只是修心，修得好或不好對身體都不會有太大傷害，修得好，智慧高，修不好，頂多無法明心見性而已。很多師父都在打坐、唸經，唸得頭昏眼花，那是因為能量不足，身體缺少氣的運轉，也就參不透佛理，這也就罷了。但練氣的人若不懂禪，不懂得放下，不懂得什麼是本來面目，不懂得虛無的道理、空的道理，那麼，心偏功也偏，不僅功夫境界無法提昇，也容易導致心術不正，既傷身又害人。
習禪的人不練氣是因為不懂得氣，當然有極少數習禪的人會練氣，但那是少數中的少數。練功牽涉身心靈的問題，若不透過修心的法門，功夫就不會上昇，也就是我常講的「心氣相通、定慧雙修」才能產生一定的效果，所以練氣一定要懂禪，心境才能提昇，氣境才會更上層樓。
