問:戀愛中的男女為了拉近彼此間的距離而結合,當結了婚住在一塊兒後卻又咫尺天涯,人與人之間的距離究竟該如何拿捏?
鍾老師:人與人之間無論是夫妻、朋友、父母子女、同事等等都一定要有距離,有距離彼此才有更大的學習空間,才會相互尊重,才有更高的自由度。沒有距離就沒有思慕的空間,就像小時候常聽的一首民謠:「在那遙遠的地方有位好姑娘……」,這是多麼讓人充滿想像與希望,當然,這種想像也可能是種幻想,當你長大之後有一天真的去找那位兒時記憶中美麗的姑娘時,當你面對現實時,就會發現要得到這個夢中人可能只是鏡花水月,根本不是那麼回事。
所以,距離製造美感卻又不一定實際,要維持適當的距離並不容易。尤其是男女朋友或夫妻,常因情感、情緒的起伏不定,而被有形無形的距離給困擾著,距離太近了吃不消,因為熱度太高消耗太大,缺少想像空間,沒有新鮮感,可能還鬥嘴鬥個不停,距離太遠了又牽腸掛肚,又朝思暮想,甚至擔心「飛走了」,往往使得兩人的關係惡化,甚至分離。當然,這不完全是距離的問題,兩人的本質是否相合相融才是最重要的,若本質不合,即使「保持適當的距離」,可能也無濟於事。
日本最近就有人提倡所謂的「週末婚」,製造短時間的分離,像久別勝新婚般保持一定的「新鮮感」。這樣的方式,剛開始是蠻有效的,可是十幾或幾十次之後新鮮感還是沒了,在一起也沒那麼愉快了,就開始嘮嘮叨叨,問題還是一籮筐。事實上這不過是運用一些技巧來維繫兩性關係,只是透過形式的調整,並無法產生質變效應,也就是說如果兩人本質不合的話,即使彼此有良好的距離,也很難維繫良好的關係。
那麼,對本質相合的人來說,何謂「適當的距離」?適當的距離就是打破距離,讓距離消失,讓距離不再成為我們的困擾。打破距離不是沒有距離,而是在有形的距離下讓無形的「距離感」消失,也就是當兩人距離遙遠時,彼此間就像有一條繩子繫著般,並不會因距離遙遠而感到疏離,即使住在一個屋簷下也不因距離太近而彼此生厭。
如何讓「距離感」消失?在有限生命裡有個重要法則,用佛陀的話來講就是「空性原則」,也就是「法性常住」,法性常住時距離感自然消失。另外,在物理學上也有個「尺縮」的概念,宇宙是浩瀚無邊的,但我們可以將無限的空間壓縮成有限的,變成如佛家所說的可以從大千世界、中千世界、小千世界、娑婆世界縮小到一沙世界。相反的,亦可從一沙一石裡看到一如來,也就是從有限空間裡看到無限空間。我們若有這種概念,這種能力,就有辦法將有形的距離化為無形。「小時候想去找美麗的小姑娘」這種因距離所產生的美感是我們製造出來的,同樣的我們也可以將距離所產生的不快感給化解掉,也就是不把空間當成空間。若沒有「尺縮」的能力,即使夫妻住在一起,甚至還覺得「尺脹」怎麼這麼擁擠,心裡頭卻是咫尺天涯,你走你的陽關道,我過我的獨木橋。
另外,還有所謂的「鐘慢效應」。「鐘慢」是講時間的概念,也就是我們可以將時間變得很慢,譬如戀愛中的男女常覺得「我們剎那間就要分手了,快樂時辰總是不夠多」有如此種種的感嘆,假如他們能夠體會鐘慢原理的話,情況就不一樣了,就能將那些片刻的歡樂歲月如同「轉識成智」般變成快樂的泉源,隨時都充滿快樂。鐘慢效應就是一種對時間的凝聚,可以將好的東西凝聚起來,那怕是一點點,你也都會覺得隨時都很美好。一般人沒有這個能力,沒有辦法做光明的壓縮,往往看不到好的一面,老是想到壞的一面。
男女雙方相處若有「尺縮」及「鐘慢」的能力,可以超越時空的話,就不一定要跟對方整天在一起,彼此又都能很快樂。反之,若沒有這個能力,即使整天打電話,整天看到人,用這些外在的做法只會製造更多的壓力,更多的問題,產生更大的距離,雙方看不到彼此好的一面,質能不能產生交換,不能進到「轉輪化生」的層次,也不能「轉識成智」,因為不能透過時空去成長,雙方的生命頻率就不會激盪,也就不會往上飛揚,只會往下沉淪。很多夫妻就是這樣,沉淪到家庭變成墳墓,夫妻變成敵人,兩人不斷的冷戰,多難過!為什麼呢?因為各種該有的能力條件他們都沒有,他們的心力、氣度、境界和智慧都沒有辦法去應付距離、時空所造成的問題。
台北市氣功文化學會製作
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